雷春读书笔记：《我在美国做学校心理学家》(1.14) 作者：谢刚博士
第一部 美国中小学面面观
第十四章 “推”还是“放”？–从课外活动中学到了什么？
谢刚博士说：“孩子在哪个领域学习都会遇到困难想放弃的时候。如果兴趣还在，再加上一点外力，有志趣相投的伙伴，那他们还是可以继续进步的。如果父母能调整心态，记住永远的热爱是最终的目的，那学习的过程就不会因不必要的压力而夭折。”
谢刚博士通过自己孩子学习珠心算、钢琴、国际象棋、棒球、网球、滑雪等“推”和“放”的经历，说明选择适当的有意义的课外活动对健康性格的培养比课本知识更受益终生。
我的两个孩子在小学期间尝试过很多课外活动：芭蕾、体操、游泳、篮球、足球、网球、国际象棋、钢琴、小提琴、中文、画画、武术、唱歌等；初中开始以学校提供的课外活动为主：越野长跑、田径、管乐队的法国圆号、钢琴、小提琴、科学奥林匹克、游泳、机器人等；高中参加了军乐队、越野长跑、游泳、科学奥林匹克、DECA、FBLA、Key Club等。总的来说，小学是撒大网，尝试不同兴趣爱好的时期，到高中的时候要缩减一些活动，集中精力做好两三件事就好。